Categories
Uncategorized ΑΠΟΨΕΙΣ ΕΥΕΞΙΑ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΟΤΗΤΑ ΥΓΕΙΑ

Τι ειναι η πλατφόρμα Ε.Π.ΑΘΛ.Α; Βοηθά στην εξαλείψει των χειραγωγημένων αγώνων!

Η χειραγώγηση των αθλητικών αγώνων θεωρείται ευρέως μία από τις μεγαλύτερες απειλές για τον αθλητισμό σήμερα, καθώς υπονομεύει τις αξίες της ακεραιότητας, του ευ αγωνίζεσθαι και της ευγενούς άμιλλας. Η…
Categories
LIFESTYLE ΑΠΟΨΕΙΣ ΕΥΕΞΙΑ ΟΜΟΡΦΙΑ ΥΓΕΙΑ

Έξυπνα διατροφικά τρικ για τη φάση της διακοπής καπνίσματος

«Μελέτες έχουν δείξει ότι τα άτομα που διέκοψαν το κάπνισμα, αύξησαν το βάρος τους κατά μέσο όρο 4-5 κιλά μέσα στα επόμενα χρόνια, με το μεγαλύτερο μέρος του βάρους αυτού…
Categories
ΕΥΕΞΙΑ ΟΜΟΡΦΙΑ ΥΓΕΙΑ

Τι να «κόψετε» για να μη σας προδώσει η καρδιά σας στα 50

Δύο κοινά διατροφικά μοτίβα, που περιλαμβάνουν υψηλή κατανάλωση σοκολάτας και γλυκών μπορεί να σχετίζονται με αυξημένο κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων και θανάτου στη μέση ηλικία, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο…
Categories
LIFESTYLE ΕΥΕΞΙΑ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΟΤΗΤΑ ΟΜΟΡΦΙΑ ΥΓΕΙΑ ΦΑΓΗΤΟ

Τέσσερα κιλά μείον και λιγότερο λίπος στην κοιλιά με αυτό το φρούτο πριν το γεύμα

Η κατανάλωση ενός μήλου ημερησίως βοηθά στην καύση του λίπους στην κοιλιά, ενώ μπορεί να συμβάλει και στην απώλεια βάρους που μπορεί να φτάσει ακόμα και τα τέσσερα κιλά ετησίως.…
Categories
ΑΠΟΨΕΙΣ ΕΥΕΞΙΑ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΟΤΗΤΑ ΟΜΟΡΦΙΑ ΥΓΕΙΑ

Το παρατεταμένο στρες δίνει «καταφύγιο» στην εμφάνιση καρκίνου του μαστού

Η Ελληνική Εταιρεία Μαστολογίας (ΕΕΜ), στο πλαίσιο της συνεχούς προσπάθειάς της για ενημέρωση, πρόληψη και καταπολέμηση του καρκίνου του μαστού δημιούργησε ένα νέο σποτ με τίτλο «Όταν άκουσες τα νέα»,…
Categories
ΑΠΟΨΕΙΣ ΕΥΕΞΙΑ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΟΤΗΤΑ ΥΓΕΙΑ

Οι χωματερές απειλούν τους πνεύμονες όσων ζουν σε ακτίνα έως 5 χλμ. με σοβαρό κίνδυνο καρκίνου.

Οι χωματερές αποτελούν κίνδυνο για την υγεία των πνευμόνων όσων ζουν σε απόσταση έως πέντε χιλιομέτρων από αυτές, σύμφωνα με μια νέα ιταλική επιστημονική έρευνα. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τη…
Categories
sex ΕΥΕΞΙΑ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΟΤΗΤΑ ΟΜΟΡΦΙΑ ΥΓΕΙΑ

Πώς σχετίζεται ο ύπνος με το καλό σεξ στην εμμηνόπαυση των γυναικών.

Μια νέα έρευνα που έγινε στην Αμερική μελέτησε πώς σχετίζεται ο καλός ύπνος με το σεξ κυρίως για τις γυναίκες μετά τα 50 τους. Οι ερευνητές κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι…
Categories
LIFESTYLE sex ΕΥΕΞΙΑ ΟΜΟΡΦΙΑ ΥΓΕΙΑ

Οι Σεξολόγοι αποφάνθηκαν: Το καλό σεξ σε κάνει και κοιμάσαι σαν… πουλάκι!

Το σεξ είναι τελικά το μυστικό για έναν καλό βραδινό ύπνο, αλλά μόνο αν είναι κι αυτό εξίσου «καλό». Μια νέα έρευνα που διεξήχθη στην Αυστραλία έδειξε ότι τα δύο…
Categories
ΕΥΕΞΙΑ ΥΓΕΙΑ

Συμβουλές και προληπτικά μετρά ενάντια σε Γρίπης και Εποχική Γρίπη.

H διαχρονική παρακολούθηση του νοσήματος στην Ελλάδα δείχνει ότι η δραστηριότητα της εποχικής γρίπης συνήθως αυξάνει κατά τον Ιανουάριο και κορυφώνεται κατά τους μήνες Φεβρουάριο και Μάρτιο όπου αρχίζει να…
Categories
ΕΥΕΞΙΑ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΟΤΗΤΑ ΥΓΕΙΑ

Πώς η μελαγχολία επηρεάζει τη στάση του σώματος και τη «μη λεκτική» επικοινωνία

Οι καταθλιπτικοί ασθενείς βασανίζονται από αβάσταχτα «αισθήματα ενοχής», «θλίψης και αναξιότητας» τα οποία και τους αποστερούν οποιαδήποτε ανάληψη κινήτρου. Η γενική εντύπωση που δίνουν είναι αυτή των μελαγχολικών και σοβαρών…